Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2020
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1635 kcal
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Grasa: 125,64g | Prot: 95,84g | Carbh: 37,31g.
Almuerzo: Selección Café, Beegan Bebida de Almendras, Torras Chocolate Negro con Frutas del Bosque sin Azúcar, Intakt Queso Crocante Merkén, Cuisine & Co Reineta sin Piel , Huentelauquen Queso Mantecoso, Huevo, Repollo, La Preferida Chorizo Parrillero con Carne Angus, Jechu Florentina Low Carb. Merienda: Clara de Huevo, Nueces, Tomate Frito, Santa Rosa Queso Ahumado, Fain Triángulo Merkén, Cherky Snack de Proteínas . Cena: Santa Rosa Queso Ahumado, Trujillo Queso Tres Luces, Fain Triángulo Merkén. más...
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1732 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Makitamcsand
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