Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2020
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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464 kcal
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Grasa: 9,33g | Prot: 47,23g | Carbh: 52,21g.
Desayuno: Ellenka Fiber Creme, Diabetasol Sweetener, Nescafe Classic, Putih Telur Matang. Almuerzo: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Cena: SuperIndo Lada Putih Bubuk, Ibnu Sina Himalayan Salt, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Nasi Putih. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de BenLu0108
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