Diario de ald1chen, 10 nov. 20


Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2020:
1740 kcal Grasa: 63,92g | Prot: 90,91g | Carbh: 204,19g.   Desayuno: 皮蛋瘦肉粥, 蛋黄酥, 油条. Almuerzo: 猪里脊肉(里脊肉,只有瘦肉), 双汇 鸡肉肠, 米粉(煮熟). Cena: 金针菇, 番茄汤, 番茄, 鱼, 腐竹, 蔬菜. Pasa Bocas / Otros: 橙子. más...



     
 

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