Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2013
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98,9 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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579 kcal
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Grasa: 19,14g | Prot: 20,61g | Carbh: 96,89g.
Desayuno: Kaffee mit Milch und Zucker. Almuerzo: Gekochter Rosenkohl, Gekochter Rosenkohl. Cena: Kühne Dänischer Gurkensalat, Weight Watchers Balsamico Dressing, Tomaten. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch und Zucker. más...
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3181 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 15,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lucydogi
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