Diario de ColetteMarie, 09 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2020
61,7 kg Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2020:
1440 kcal Grasa: 54,27g | Prot: 48,37g | Carbh: 185,75g.   Desayuno: Winding River Blueberries, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Tropical Fields Dried Mango, Coach's Oats Organic Oatmeal, Trader Joe's Dried Apricots, Bananas , Strawberries, Apple, Bran Flakes, Walnuts, Greek Yogurt. Almuerzo: Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Butterscotch Hard Candy, Pickled Herring, Mixed Salad Greens, Di Amore Amaretto, Bananas , Expo Fresh Strawberries , Cooked Beet Greens (Fat Not Added in Cooking), Ralphs Pepperjack Cheese, Olive Oil , Beets, Almond Milk, Coffee. Cena: Green Giant Mini Sweet Peppers, Pinot Gris (Grigio) Wine, Artichoke Hearts in Oil, Calavo Avocado, Earthbound Farm Organic Mixed Baby Greens Salad, Black Olives, Greek Yogurt, Baked Potato (Peel Eaten), Pork Chop (Lean Only Eaten), Butter (Salted), Pumpkin Pie Spice , Walnuts, Domino Sugar Dark Brown Sugar, Apples. Pasa Bocas / Otros: Pirate's Booty Baked Rice and Corn Puffs - Aged White Cheddar, Clementines . más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ColetteMarie


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.