Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2020
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52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1316 kcal
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Grasa: 56,85g | Prot: 67,61g | Carbh: 146,56g.
Desayuno: Mizos Galletas de Arroz Sabor Chocolate, Plátano, Manzana Verde, Nueces, Quillayes Yoghurt Griego sin Lactosa con Berries. Almuerzo: Pepino (Pelado), Angelmo Atún Desmenuzado en Agua, PF Pollo a la Plancha, Mangos, Lechuga. Cena: Tortilla de Huevo, Tucapel Galletas de Arroz, Frutillas, Arándanos, Soprole Queso Gauda Laminado, Mizos Galletas de Arroz Sabor Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Alto La Cruz Avellanas Tostadas Nacional. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de valecit4
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