Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2020
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1299 kcal
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Grasa: 28,25g | Prot: 52,09g | Carbh: 211,90g.
Desayuno: AH Biologisch Rijstwafels, AH Spelt Eierkoeken, SPAR Roomboter Koekje. Almuerzo: Aalbessen, Arla Karnemelk, AH Spelt Eierkoeken, Parmezaanse Kaas, Bloemkool. Cena: Havermoutpannenkoek. Pasa Bocas / Otros: SPAR Roomboter Koekje, GIJS Boerenkaas Belegen, Krentenbol. más...
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2422 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anifled
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