Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2020
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92 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2285 kcal
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Grasa: 84,13g | Prot: 70,86g | Carbh: 323,76g.
Desayuno: Küp Şeker, Sucuk, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, İHE Tam Buğday Ekmeği. Almuerzo: Muz, Mis Ayran, Peynirli Börek. Cena: Doygun Tam Buğday Ekmeği, Şehriye Çorbası, Ispanak Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Mandalina, Nar, Eker Ayran, Komagene Çiğ Köfte, Untad Tandır Ekmeği Lavaşı , Peynirli Makarna, Küp Şeker. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de sceylan3506
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