Diario de matthwbar, 05 dic. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2013
99,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 10,9 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 05 diciembre 2013:
1102 kcal Grasa: 49,80g | Prot: 34,74g | Carbh: 129,17g.   Desayuno: Boiled Egg, Kraft Wheat Thins Original, Jif Simply Jif Creamy Peanut Butter. Almuerzo: Rice-A-Roni Rice Pilaf, Kraft Macaroni & Cheese as Packaged. Cena: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn. Pasa Bocas / Otros: Dry Roasted Peanuts (Without Salt). más...
3067 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 5 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 5 horas, Permanecer de Pie - 1 hora. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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