Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2009
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1788 kcal
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Grasa: 60,91g | Prot: 85,90g | Carbh: 228,63g.
Desayuno: acacia, psyllium, blueberries, oats. Almuerzo: eggplant parmigiana, grillers prime, pringles. Cena: cocoa powder, acacia, lecithin, psyllium, brown rice powder, wheat bran, oat bran, rich chocolate protein energizer. más...
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2263 kcal
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Ejercicio:
Elliptical Machine - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de stumaniak
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