Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
plohih_ms
Diario
09 nov. 20
Diario de plohih_ms, 09 nov. 20
Perfil de plohih_ms
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Доброе утро! 🌞 Всем такой же улыбчивой недели 🤗!
Ver Calendario de Dieta
, 09 noviembre 2020:
973 kcal
Grasa: 30,53g | Prot: 91,04g | Carbh: 87,87g.
Desayuno:
Русское Море Кета Слабосоленая, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Авокадо Хаас, Кофе с Молоком.
Almuerzo:
Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Вастэко Полба Отварная .
Cena:
Фейхоа, Чай, С.Пудовъ Мука Рисовая, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный.
Pasa Bocas / Otros:
Кофе, Maxler Протеин.
más...
122 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Как здорово!))) А рецептик?
08 nov. 20 por el miembro:
Giovanna_Avventurosa_Autunnale
Банан- 50 гр., 🥚-1 шт.,мука овсяная -25 гр., творог обезжиренный-50 гр. На глаз разрыхлитель и ванилин. Все в блендер и пеку на сковороде без масла.😊Приятного аппетита !🤗
09 nov. 20 por el miembro:
plohih_ms
Какие классные мордашки 👍😁
09 nov. 20 por el miembro:
Алина210
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de plohih_ms
Ver la Historia Completa