Diario de LEVYA MAHARANI, 09 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2020
66,8 kg Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2020:
1300 kcal Grasa: 23,97g | Prot: 52,23g | Carbh: 82,67g.   Desayuno: Fiesta Fried Chicken,  Tempe Orek, Hatari See Hong Puff, Sunpride Banana. Almuerzo:  Wortel Dimasak, Fiesta Fried Chicken, Tempe Orek, Tumis Buncis, Sayur Bening Bayam,  1 Sdm Nasi Putih. Cena: Tempe Orek, Tumis Buncis, Fiesta Fried Chicken,  1 Sdm Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Hatari See Hong Puff,  Kue Bolu, Buah Pir. más...
1645 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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