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1531 kcal
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Grasa: 45,44g | Prot: 62,20g | Carbh: 227,53g.
Desayuno: Tostao Queso Pera, Jugo de Zanahoria, Café con Leche. Almuerzo: Huevo Cocido, Plátano Verde, Tortilla de Zanahoria, Caigua, Caigua, Caigua, Caigua. Cena: Guiso de Porotos Verdes, Caigua, Café con Leche. Pasa Bocas / Otros: Pan, Agua de Panela. más...
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1685 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Cardio - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Peso Histórico de Yobis17
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