Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2020
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62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 22,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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583 kcal
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Grasa: 19,03g | Prot: 25,96g | Carbh: 71,66g.
Almuerzo: Apples . Cena: Waitrose Good to Go Tuna Mayo & Sweetcorn Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Tesco Shortbread Biscuits, Asda Apple Snack Pack. más...
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1688 kcal
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Ejercicio:
Caminata Nórdica - 20 minutos, Abdominales - 1 minuto, Jumping Jacks - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jade.Bradley1231
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