|
Поставила себе цель скинуть 3 кг жира к концу года! 🙌🏻
|
1932 kcal
|
Grasa: 139,43g | Prot: 99,15g | Carbh: 68,91g.
Antes del Desayuno: Вода. Después del Desayuno: Солнечная Фазенда Руккола, Салат Айсберг, Тануки Сякэ, Морская Соль, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Окраина Сало Белорусское , Яйцо Всмятку, Чай с Лимоном. Onces: Вода. Almuerzo: Милка Молочный Шоколад, Оливки, Салат Айсберг, Морская Соль, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины. Merienda: Вода. Antes de la Cena: Морская Соль, Оливковое Масло, Помидоры. Después de la Cena: Пятерочка Яблоко Красное , Вода. Pasa Bocas / Otros: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Говядина Отварная, Вода. más...
|
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natalisha_
|