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Gott sei dank standhaft 😂
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46,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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639 kcal
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Grasa: 19,82g | Prot: 49,40g | Carbh: 83,20g.
Desayuno: DM Sportness Eiweiß 90 Shake Schoko, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Xucker Xucker Light, Weihenstephan Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Butternut Kürbis, Sonnenblumenöl. Cena: Edeka Haferherz, Penny Markt Puten-Zwiebel-Mettwurst, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf. Pasa Bocas / Otros: Lord Nelson Brennesseltee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Tee, Wasser. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Pinguin1512
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