Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2020
|
139,4 kg
Disminuído hasta ahora: 30,6 kg.
Aún para ir: 39,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1720 kcal
|
Grasa: 143,83g | Prot: 84,28g | Carbh: 23,36g.
Desayuno: Махеевъ Майонез Шпинат Базилик, Жареное Яйцо, Хлебушек, Бабушкина Крынка Сыр Российский, Великолукский Мясокомбинат Сардельки Говяжьи Традиционные, Сернурский Сырзавод Масло Сливочное 82,5 %. Almuerzo: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Щи с килькой. Cena: Кудряшовский Мясокомбинат Щековина, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Свинина тушёная(170), Пюре(166). más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rybakovalena150gmail.com
|