Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2020
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1631 kcal
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Grasa: 54,29g | Prot: 78,04g | Carbh: 207,51g.
Desayuno: Gutes Land Gouda , Gouda oder Edamer, BioBio Bergkäse (20g), Weißbrot, Mehrkornbrot, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Almuerzo: Chicken Döner. Cena: Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Aldi Bagel, REWE Bio Maiswaffeln, Obstsalat, RUF Dessert-Soße Vanille. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Smartielein
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