Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2020
|
49,2 kg
Disminuído hasta ahora: 25,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1020 kcal
|
Grasa: 33,30g | Prot: 53,67g | Carbh: 142,42g.
Desayuno: Рисовая Каша с Тыквой. Almuerzo: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Золотой Колос Пирожок с Яблоком. Cena: Дикси Виноград Кишмиш, Черкизово Ветчина Швейцарская, Продукты из Елани Сыр Топленое Молочко, Магнит Сыр Топленое Молочко. Pasa Bocas / Otros: Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Магнит Банан. más...
|
|
1361 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 27 minutos, Descansando - 15 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nanatan6226
|