Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2010
|
67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1953 kcal
|
Grasa: 61,71g | Prot: 128,51g | Carbh: 222,59g.
Desayuno: kirkland almonds, Texas toast, Egg White, Frijoles rojos refritos (Refried red beans), thick and chunky salsa. Almuerzo: Rice Noodles (Cooked), Avocados, egg white, carrot sticks, skinless beef, Spring Roll Wrappers, Chicken Curry, 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese, campbells select harvest italian style wedding. Cena: challah, baby spinach, trader joes garlic mashed potatoes, quinoa earthly delights, turkey meatloaf. Pasa Bocas / Otros: walnuts, Organic Lowfat Blueberry Yogurt. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MrsTofu
|