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07 nov. 20
Diario de LilaZeiten, 07 nov. 20
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Jep, die Eichhörnchen waren da!
🐿🐿🐿🐿🐿 🐿🐿🐿🐿🐿 🐿🐿
unfassbar trotz Kortison
71,5 kg
Disminuído hasta ahora:
48,5 kg
.
Aún para ir:
4,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 07 noviembre 2020:
1262 kcal
Grasa: 68,04g | Prot: 35,22g | Carbh: 127,38g.
Desayuno:
Döbbe Multikorn Brötchen , Die Deichkäserei Küstenkäse, Alpro Barista Hafer, Aldi Maelkebotte, Wasa Vollkorn, Babybel Babybel Mini 45% Fett I.Tr. (7 Portionen X 20G = 140G).
Almuerzo:
Chiquita Banane.
Pasa Bocas / Otros:
Grabower Helgoländer Waffel.
más...
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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🤗🤗
06 nov. 20 por el miembro:
Delihla1
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