Diario de birdrn10, 06 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2020
97,6 kg Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.    Aún para ir: 18,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 noviembre 2020:
1279 kcal Grasa: 67,80g | Prot: 116,33g | Carbh: 68,30g.   Desayuno: Half and Half Cream, Coffee-Mate Sugar Free Peppermint Mocha Liquid Coffee Creamer. Almuerzo: Jimmy Dean Turkey Sausage Patty, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Scrambled Egg (Liquid Mixture). Cena: Butter , Great Value In The Bag Steamable Vegetables - Mixed Garden Medley, Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Two Good Vanilla Greek Yogurt (Cup), Strawberries, Jimmy Dean Turkey Sausage Patty, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Daisy Sour Cream, Sola Sweet Oat Bread, Strawberries. más...
Perdiendo 2,6 kg a la Semana

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