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leider bei mir sieht heute so aus. Ich denke bei mir fehlt die Regelmäßigkeit beim Sport. Davon die Schwankungen 🤔
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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600 kcal
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Grasa: 23,94g | Prot: 24,01g | Carbh: 69,44g.
Desayuno: Kaufland Granatapfelkerne, Birnen, Äpfel, Reis (Gekocht), Milbona Quark Magerstufe, Chia-Samen, Seeberger Nussmischung, Milch 1,5%. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de nikolta
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