Diario de Ruzan4i, 06 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2020
68 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 11 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 noviembre 2020:
1333 kcal Grasa: 57,49g | Prot: 76,37g | Carbh: 132,12g.   Desayuno: Пятерочка Яблоко Сезонное , Акконд Прохлада Конфета с Кокосом, Папа Может Свинина Деликатесная,  Сливочное Масло, Бкк Хлеб Новый. Almuerzo: Hame Паштет с Гусиной Печенью, Бкк Хлеб Новый,  Капустный Салат,  Картофельная Запеканка,  Запеканка с Тыквой. Cena:  Костный Бульон,  Говядина Отварная,  Хлеб Черный, Домик в деревне Кефир 3,2%,  Творог 5%. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ruzan4i


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.