Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2013
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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991 kcal
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Grasa: 29,25g | Prot: 65,54g | Carbh: 120,70g.
Desayuno: Marmelade, Gut & Günstig Roggen Brötchen, Müsli, Aldi Kochschinken, Banane, Gut & Günstig Alaska Seelachs Schnitzel, Fettarmer Naturjoghurt, Clementinen, Gekochtes Ei, Milch (Fettfrei), Apfel, Kaffee mit Milch. Cena: Bratensoße, Semmelknödel, Ja! Weinsauerkraut, Metzger Kassler. más...
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1741 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 7 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Permanecer de Pie - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sonnenschein19490
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