Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2013
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 25,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1039 kcal
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Grasa: 44,02g | Prot: 43,46g | Carbh: 95,07g.
Desayuno: Banana Bran Muffin No fat, Applegate Farms Uncured Beef Hot Dogs, Egg. Almuerzo: Creamed Onions, Kraft Stove Top Stuffing Mix For Turkey, Turkey Breast Meat. Cena: Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Applegate Farms The Great Organic Uncured Beef Hot Dog. Pasa Bocas / Otros: Pistachio Nuts, Ghirardelli Dark Chocolate Brownie Mix. más...
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3001 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Sentado - 2 horas y 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 2 horas y 30 minutos, Conduciendo - 2 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Woman Alive
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