Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2020
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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691 kcal
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Grasa: 30,48g | Prot: 33,66g | Carbh: 74,77g.
Cena: Peixe Empanado Frito. Pasa Bocas / Otros: Quaker Aveia em Flocos, Quaker Aveia em Flocos, Canela, Bananas, Pasta de Amendoim, Danone Iogurte Vitamina de Frutas (200g). más...
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2742 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de deiamaria91
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