Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2020
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1854 kcal
|
Grasa: 68,29g | Prot: 149,61g | Carbh: 147,91g.
Desayuno: Ehrmann High Protein Skyr Morango, Nobre Salsichas de Aves. Almuerzo: Prozis Ketchup Zero, Azeite, Moelas de Galinha, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Esparguete (Cozido). Cena: Bonduelle Milho Doce, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Prozis Ketchup Zero, M&M's Peanut, Kinder Bueno, Pipocas Doces, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Atkins Chocolate Raspberry Bar, Atkins Lower Carb Chocolate Crisp. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de goncalo3112003
|