Diario de Fara122, 05 nov. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2020

59 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 10 kg. Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 05 noviembre 2020:

1155 kcal

Grasa: 73,46g | Prot: 29,53g | Carbh: 98,91g. Desayuno: Aqua Air Mineral, Bakwan, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih. Almuerzo: Brownies. Cena: Tempe Goreng, Tahu Goreng. más...

1626 kcal

Ejercicio: Saltar la Cuerda - 20 minutos, Descansando - 16 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...

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