Diario de Hessy Pamungkass, 05 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2020
43 kg Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 noviembre 2020:
1181 kcal Grasa: 31,75g | Prot: 67,81g | Carbh: 162,05g.   Desayuno: Ampela, Putih Telur Matang, Kecap Manis, Daun Bawang (Loncang), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bubur Nasi. Almuerzo: Ikan Teri, Nasi Putih, Ubi Jalar (Manis), Arem-arem. Cena: Tepung Putih, Fortune Minyak Goreng, Jamur, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Mangga, Opak, Gula Pasir, Lemon, Fitbar Nuts Delight. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

   Apoyo   

Comentarios 
untuk alat dan alas bisa beli di happyfit official shop lazada mall terus kalau kamu cewek pakain olahraga pakai sport bra aja belum punya bisa beli di shopee toko sekimisaki nama barang: SPORT BRA BIG SIZE XINSHINI (BH SPORT JUMBO) SIZE XL BIG SIZE JUMBO, toko fnncollection nama barang: MINISET BRA WANITA TANPA BUSA TANPA KAWAT MURAH KUALITAS JIASHINI, toko saungbatik nama barang: Scalen 2698 - Miniset Scalen Pakaian Dalam Anak Perempuan - BH BRA Remaja itu semua sport branya pas dipakai sebab melar kok. aku aja yang usia 26 tahun lingkar dada 78 masih muat pakai itu sebelum beli ukur lingkar dada dan chat dulu sama tokonya agar gak salah beli gitu pakaian dalam untuk olahraga jangan pakai bra kait gak bagus dan gak cocok buat workout sebab gak nyaman di punggung, pundak dan payudarah gitu  
03 abr. 21 por el miembro: tetyyuananda

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Hessy Pamungkass


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.