Diario de lisichka649, 04 nov. 20

Острые плечи-✔
Пресс- вроде тоже 😅
Осталось накачать 🍑, но как я не люблю присед кто бы знал😬😩
Моя вчерашняя обновочка- юбка😍
А вот верх не могу найти😑 Все не то.
Померила с более менее подходящим, что осталось после глобального разбора шкафа. Хочу приучать себя немного к классике, юбочкам, платьям. У меня все одно- джинсы, спортивки, худи, надел и побежал, то дочку в развивашку, то на хореографию её. Ведь висят платья, брючные костюмы, но я себя в них чувствую как не в своей тарелке, очень скованно. Как-то нужно ломать этот барьер((

Ver Calendario de Dieta, 04 noviembre 2020:
1206 kcal Grasa: 74,64g | Prot: 43,57g | Carbh: 99,22g.   Desayuno: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм. Almuerzo: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Стрипсы. Cena: Еврозлак Сахар Песок, Еврозлак Сахар Песок, Олейна Подсолнечное Масло , Морковь, Капуста, Олейна Подсолнечное Масло , Морковь, Капуста. Pasa Bocas / Otros: Фундук Фундук, Ашан Гранат. más...

   Apoyo   

Comentarios 
Не приседом единым попочка качается😉 Я, конечно, не пример, но если хотите целенаправленно потренить попу, рекомендую купить программу Ланы Ши "Крепкий орешек" 🔥 
14 nov. 20 por el miembro: Alina-aprel
Думаю до нового года усиленно поработать своими силами, если результат будет не ахти, буду покупать норм прогу 
14 nov. 20 por el miembro: lisichka649

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lisichka649


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.