Diario de Danish_Farid, 04 nov. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2020

72,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 noviembre 2020:

1312 kcal

Grasa: 19,01g | Prot: 42,63g | Carbh: 261,81g. Desayuno: Tea with Milk, Tandoori Roti, Boiled Egg. Cena: Tandoori Roti, Cooked Cauliflower. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Wafers , Persimmon, Bananas . más...

1662 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Perdiendo 2,3 kg a la Semana

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Comentarios

Its not cool

04 nov. 20 por el miembro: decent SF

Actually my grandma passed away , and i didn't eat anything and had to do lots of physical work , in those 2,3 days , i lost 1kg

05 nov. 20 por el miembro: Danish_Farid


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