Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2020
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1261 kcal
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Grasa: 47,79g | Prot: 63,04g | Carbh: 146,93g.
Desayuno: Pain Complet, Fruit d'Or Beurre Pro Activ, Bonne Maman Confiture de Rhubarbe, Thé sans Sucre, Tutti Free Sucre, Béghin Say Petit Sucre, Auchan Crème Fluide Entière, Café, Carrefour Lait Demi Écrémé. Almuerzo: Picard Éclair au Café, Poires, Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés), Steak Haché 5%, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), La Cuisine d'Océane Moussaka et Légumes Grillés. Cena: Pierre Martinet Taboulé Oriental, Pain Complet, Madrange Mousse de Canard au Porto, Monoprix Gourmet Assortiment de Recettes Libanaises, Lidl Feuilles de Vigne Farcies au Riz, La Potagère Velouté aux 7 Légumes Variés. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mamiegni
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