Diario de yuliiafom, 04 nov. 20

Доброе!

Ver Calendario de Dieta, 04 noviembre 2020:
2030 kcal Grasa: 86,59g | Prot: 96,79g | Carbh: 229,47g.   Desayuno: Зеленый Горошек (Замороженный), Редька, Редис, Помидоры, Macedonian Тахини, Замороженные Ягоды, Сливочное Масло, Сыр Пармезан (Твердый), Скумбрия на Пару, Tesco Пшено. Almuerzo: Квашеная Капуста, Орехи Кешью, Фисташки, Грецкие Орехи, Свеклы, Гречка, Lagris Фасоль (Phaseolus Vulgaris L.). Cena: Батат, Бразильские Орехи, Pilos Творог Жирный Грудк., Помело. más...

35 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Доброе! Юля, а ягод в чашке - сколько? 
04 nov. 20 por el miembro: Slimline2017
здесь - около 150 г. Уже замороженные использую 
05 nov. 20 por el miembro: yuliiafom

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de yuliiafom


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.