Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2020
|
114,4 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1485 kcal
|
Grasa: 76,81g | Prot: 55,15g | Carbh: 142,67g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Рузком Паштет из Куриной Печени, Белый Хлеб, Вареное Яйцо. Almuerzo: Магнит Печенье Затяжное "Сладкоежка", SPAR Шашлык Свиной из Окорока, Веселый Молочник Сметана 15%, Теремок Борщ с Рубленым Мясом, Хлеб. Cena: Столица Молока Йогурт 2,5%, Рот Фронт Карамель Барбарис, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|