Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2020
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1580 kcal
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Grasa: 61,56g | Prot: 65,24g | Carbh: 193,04g.
Desayuno: Masło, Winogrona, Kraina Wędlin Szynka Delikatna Łagodnie Wędzona, Chleb IG Żelek, Ser Pleśniowy , Jajka M , Pomidory Koktajlowe, Sok Pomarańczowy. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola, Kujawski Olej (10g), Tao Tao Słodki Sos Chili, Frytki Smażone w Głębokim Tłuszczu (z Mrożonych), Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso). Cena: Sok Pomarańczowy, Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Banan. Pasa Bocas / Otros: Katy Czekolada Deserowa, Biedronka Sezamki. más...
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2410 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kaczka74
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