Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2020
|
86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 86,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2503 kcal
|
Grasa: 80,22g | Prot: 165,70g | Carbh: 273,27g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Сезонное, ВкусВилл Лечо в Томатном Соусе, Магнит Сыр Гауда Фасованный, Ратибор Варенье Крыжовник, Кубанский Молочник Творог 5%, Магнит Морковь Свежая, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, ВкусВилл Живые Злаки из Потрошённого Овса, Scitec Nutrition Beef Aminos, Сарепта Масло Горчичное, Коноплянка Мука Конопляная. Almuerzo: Кубанский Молочник Творог 5%, Биокор Льняные Хрустящие Пластинки с Яблоком, Сарепта Масло Горчичное, ВкусВилл Лечо в Томатном Соусе, Куриное Филе Вареное, Картофель Отварной, Мандарины. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Мандарин, ВкусВилл Арахис Сырой, Ратибор Варенье Крыжовник, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 5%, Куриное Филе Вареное, ВкусВилл Лечо в Томатном Соусе, Картофель Отварной, Nestle Maxibon Страчателла. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|