Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2020
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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858 kcal
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Grasa: 23,82g | Prot: 46,08g | Carbh: 120,45g.
Desayuno: Madurasa Madu, Telur, Sunpride Banana, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Bihun (Dimasak), Bayam Dimasak (dari Segar). Cena: Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Kecambah, Tomat Merah, Wings Food Mie Sedap Korean Spicy Chicken. Pasa Bocas / Otros: Onde Onde. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de evifebriyani
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