Diario de Pinguin1512, 03 nov. 20

Perfil de Pinguin1512 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Trübseliger Tag hier 😕

46,9 kg Disminuído hasta ahora: 15,1 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 noviembre 2020:

433 kcal

Grasa: 9,09g | Prot: 41,33g | Carbh: 59,58g. Desayuno: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Alnatura Hefeflocken, Papaya, Milram Skyr Natur, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Cena: Büsch Emmer Dinkel Vollkornbrot, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Penny Markt Puten-Zwiebel-Mettwurst, Spiegelei. Pasa Bocas / Otros: Wasser. más...

Perdiendo 4,9 kg a la Semana

37 Seguidores Apoyo

Comentarios

Hier ist Sonne - brauchst Du welche? Ich gebe gerne ab ;)

03 nov. 20 por el miembro: minuskel

Hier auch. In jeglicher Hinsicht 🤔🤔

03 nov. 20 por el miembro: haseeins

Oh das ist schade für dich, hier bei uns kommt auch gerade die Sonne raus... das wird schon noch, habe auf jeden Fall Sonne im Herzen und einen schönen Tag Pinguin :-)

03 nov. 20 por el miembro: neweys


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Pinguin1512

Ver la Historia Completa

Diario de Pinguin1512, 03 nov. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Pinguin1512