Diario de Alê Castro, 02 nov. 20


Ver Calendario de Dieta, 02 noviembre 2020:
2504 kcal Grasa: 107,00g | Prot: 178,62g | Carbh: 202,94g.   Almuerzo:  Brigadeiro,  Banana à Milanesa, Peixe Empanado Frito,  Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido,  Purê de Batata, Filé de Frango Grelhado,  Filé Mignon Grelhado. Cena: Sadia Mussarela,  Ovo, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Sadia Mussarela, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Yoki Milho de Pipoca,  Suco de Manga,  Água de Coco, Perdigão Peito de Chester Defumado , Sadia Mussarela, Pullman Pão de Forma Artesano Integral. más...

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