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After an "off week" I'm glad I didn't gain anything.
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1263 kcal
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Grasa: 30,46g | Prot: 84,29g | Carbh: 153,95g.
Desayuno: Weet-Bix Weet-Bix, Milk. Almuerzo: Cucumber (with Peel), Lettuce, Tomatoes, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Grated Cheddar Cheese, Albany Everyday White Bread, Albany Everyday White Bread. Pasa Bocas / Otros: Granny Smith Apples, Ricoffy, Water, Sugar, Milk, Ice Pop, Ricoffy, Water, Sugar, Milk. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de AshleenFrieslaar
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