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semangat diet hehe💃🏻✨
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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512 kcal
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Grasa: 27,77g | Prot: 32,90g | Carbh: 31,38g.
Desayuno: Nutrijell Agar-Agar. Almuerzo: Telur Orak-Arik. Cena: Bihun Goreng, Paha Ayam, Telur Rebus, Sambal Goreng Kentang. Pasa Bocas / Otros: Kepala Djenggot Teh Hijau, Buah Anggur, Nutrijell Agar-Agar, Risoles. más...
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1938 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de im.layla
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