Diario de toleshenko, 02 nov. 20

Доброго утречка,сегодня у меня на завтрак-овсяноблин с сёмгой собственного посола и авокадо.

---

1750 kcal

Grasa: 85,54g | Prot: 130,64g | Carbh: 123,84g.   Desayuno: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Almuerzo: Конфеты из Сухофруктов, ВкусВилл Хлеб Украинский, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Котлеты из Телятины, Капуста Тушеная. Cena: Скоморохи Торт «Проказница» , Салат Овощной с Маслом, Глобус Форель Малосольная , Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Крыжовник, Простоквашино Творог 2%, Клементины. más...

1758 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...