Diario de dpnarvaez, 01 nov. 20

Primer día
59,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 noviembre 2020:
1263 kcal Grasa: 58,17g | Prot: 62,85g | Carbh: 116,32g.   Desayuno: Colanta Leche en Polvo Descremada Slight. Almuerzo: Justo y Bueno Salsa BBQ, Justo y Bueno Salsa Tartara, Cebollas Rojas, Tomates, Justo y Bueno Pan Integral Tajado, Bistec de Res, Olivetto Aceite de Oliva Extra Virgen . Cena: Justo y Bueno Quesillo, Klaren's Suero Pasteurizado, Horneaditos Mini Croissant. más...
200 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de dpnarvaez


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.