Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2020
|
46,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1329 kcal
|
Grasa: 31,19g | Prot: 39,93g | Carbh: 228,65g.
Desayuno: ABC Saus Sambal , Telur Ceplok, Roti. Almuerzo: Madu, Perkedel Kentang, Ayam atau Kalkun Manis dan Asam, Nasi Putih, Nabati Cheese Wafer, Frisian Flag Kental Manis, Roti, Frisian Flag Kental Manis, Roti, Frisian Flag Kental Manis, Roti. Cena: Lemon, Ayam atau Kalkun Manis dan Asam, Mr. Bread Roti Manis Keju Susu, Mangga, Mangga. Pasa Bocas / Otros: Chiki Chiki Balls Rasa Keju, Oishi Rin-Bee. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de allydarahma
|