Diario de cidinhacesarino, 01 nov. 20


Ver Calendario de Dieta, 01 noviembre 2020:
1583 kcal Grasa: 59,75g | Prot: 137,37g | Carbh: 129,25g.   Desayuno: Melão, Italac Leite Semidesnatado Zero Lactose, Porto Alegre Queijo tipo Cottage, Nutribem Pão Integral Azeite E Orégano, Pêssegos, Italac Leite Semidesnatado Zero Lactose , Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Ovo, Clara de Ovo. Almuerzo: Arcor Chocolate Brigadeiro, Mirtilos (Não Adocicado, Congelado), Peito de Frango, Macarrão Integral Cozido, Chuchu Cozido, Berinjela Cozida. Cena: Mirtilos (Não Adocicado, Congelado), Banana Nanica, Peito de Frango, Clara de Ovo, Chuchu Cozido, Berinjela Cozida. Pasa Bocas / Otros: Quaker Farelo de Aveia, Ovo, Adaptogen Adapto Whey. más...

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