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Semangat
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1223 kcal
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Grasa: 58,11g | Prot: 100,50g | Carbh: 72,57g.
Desayuno: Almond Milk, Bodylab Diet Shake. Almuerzo: Atlantic Mackerel (Cooked, Dry Heat) , Boiled Egg, Green String Beans with Onions, Carrots (with Salt, Frozen, Drained, Boiled, Cooked). Cena: Bakmi GM Bakso, Shirataki Mie Basah Matang. Pasa Bocas / Otros: Cheese, Fried Egg, Muffin, WPI 90 Whey Protein Isolate 90. más...
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1915 kcal
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Ejercicio:
treadmill - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de DewiHalvorsen
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