Diario de NanaRiani, 29 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2020
83,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 octubre 2020:
1301 kcal Grasa: 33,61g | Prot: 122,01g | Carbh: 118,61g.   Almuerzo: Tape Ketan Putih, Sambal Matah, Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Kopi (Diseduh dari Bubuk), Kerupuk Udang, Nasi Putih, Daging Kambing, Timun Suri. Cena: Nutella Selai Coklat, Quaker Quick Cooking Oatmeal. Pasa Bocas / Otros: MILKU Susu Coklat. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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