Diario de karine-et-karine, 01 nov. 20

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456 kcal

Grasa: 14,49g | Prot: 16,88g | Carbh: 60,99g. Desayuno: Clémentines, Carrefour Lait Demi Écrémé , Sucre, Nestlé Ricoré, Perrier Eau Gazeuse, Quaker Cruesli Mélange de Noix. más...

200 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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Comentarios

50g

01 nov. 20 por el miembro: karine-et-karine

Et quand tu vois que si peu de céréales représente 231 calories c’est énorme quand même on se rend pas compte quand on pèse pas les alimentes on pense qu’on mange pas beaucoup et arriver là-on mange beaucoup de calories

01 nov. 20 por el miembro: karine-et-karine

Exact !😲 j'ai eu la même pensée que toi et je me disais que je croyais que je ne mangeais pas beaucoup....Avec FS j'ai vite compris l'erreur...😃

01 nov. 20 por el miembro: tentative13

C’est clair grâce aux applications on arrive à se rendre compte on mange vraiment trop de calories

01 nov. 20 por el miembro: karine-et-karine


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