Diario de rabuc1, 31 oct. 20

Allenamento pomeridiano....

Ver Calendario de Dieta, 31 octubre 2020:
2307 kcal Grasa: 35,13g | Prot: 152,32g | Carbh: 346,23g.   Almuerzo: Nattura Pane Azzimo, Banana, Zucca, Crudodolce Prosciutto Crudo Stagionato, Barilla Tortiglioni Integrali. Cena: Fichi, Verza, Pane Comune, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Prozis Real Whey 100% Whey Protein Vanilla, Banana, Prozis Zero Chocolate Syrup, Prozis Avena Istantanea Integrale Naturale. más...

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